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Les groupes d'âges

La catégorie Senior est composée d'athlètes de 16 ans et plus, sans limite d'âge.

Horaire des entraînements

Pour la saison 2018-2019, nous avons décidé d'intégrer à la programmation un entraînement en salle, voué à la pratique des grilles et des premiers soins afin de permettre plus de temps de pratique dédié à la gestion des victimes aquatiques et le travail des aptitudes aquatiques lors des entraînements en piscine. 

 

Jour

Lieu

Heures

Dimanche        Centre sportif (salle) 15:30 - 17:00       
Dimanche        Centre sportif (piscine) 17:00 - 19:00

Options d'inscriptions

OFFRE SPÉCIALE : Tous les athlètes inscrits (paiement reçu) en date du 1er octobre 2018 se verront remettre un survêtement (manteau et pantalon) aux couleurs du Club de sauvetage sportif de Gatineau gratuitement (valeur de plus de 90$). 

Les épreuves

Épreuve Surveillance :

Les compétiteurs travaillent en équipes de 4 personnes afin de repérer des victimes en contexte aquatique, les secourir puis administrer les traitements requis à leur bon rétablissement. 

Épreuve Priorité :

Cette épreuve, d'une durée de 90 à 120 secondes, est des plus impressionnantes. En effet, dans ce cours laps de temps, les compétiteurs doivent effectuer un sauvetage de masse (plusieurs victimes), en contexte aquatique, avant d'effectuer des traitements sommaires à chacune de ces victimes. Cette épreuve est pratiquée jusqu'au niveau international, où elle porte le nom de « Simulated Emergency Response ». 

Épreuve premiers soins :

Au cours de cette épreuve, les compétiteurs font face à des simulations d'accidents où plusieurs personnes ont été blessées ou affectées par les éléments. Ils doivent repérer ces victimes, effectuer prioritairement des traitements sommaires pour stabiliser l'état des victimes, puis en faire une évaluation complète pour administrer des traitements complets appropriés avant l'arrivée des services médicaux d'urgence. 

Épreuves physiques :

Les épreuves physiques sont composées du lancer de corde, du medley de sauvetage et du relais portage de mannequin, tel que décrit dans la section Piscine physique - Seniors et Maîtres.